Hogyan lehet leszokni az orosz módon, Hogyan lehet leszokni a cukorról? 10 hasznos tanács! | BENU Gyógyszertárak

Káros Most könnyebb lesz leszokni A dohányosok többsége saját bevallása szerint szeretne leszokni szenvedélyéről, de nem tud.

• Index - Tudomány - Nikotinmentes leszokás
• Milyen hangulat szükséges a dohányzásról való leszokáshoz
• Index - Leszokik az Index - A leszokás motivációjának erősítése
• Index - Tudomány - Nikotinmentes leszokás
• Az alkoholfüggőség - A leszokás módszerei

Ennek oka, a nikotin okozta nikotinfüggőségaz orvosi vizsgálatok megállapítása szerint olyan függőséget alakíthat ki, mint a kokain vagy a heroin. Erről leszokni igen komoly testi és lelki megterhelést jelent. A dohányzás során minden egyes szippantással nikotin kerül az agyba, ennek hatására dopamin és noradrenalin szabadul fel.

Rendszeres dohányzás mellett a szervezet hozzászokik ehhez az állapothoz és egy esetleges nikotinelvonás ingerlékenységet, szorongást válthat ki. Az eddigi leszokást segítő szerek általában a dohányzással bevitt nikotinmennyiséget pótolták.

Ez esetben azonban nem lehet jól kontrollálni a leszokást, hiszen a folyamatos csökkentés is elvonási tüneteket okozott.

A ,kamucigi" A dohányzás másik nagy átka a megszokás.

Egy-egy dohányos könnyedén le tudna szokni a cigiről, de sajnos a megszokás arra hajtja őket, hogy valamit a szájukhoz, illetve szájukba emeljenek. Léteznek ugyan rágógumik, egyik-másik nikotintartalmú is, de ezek sem helyettesítik a cigarettát kielégítően.

Ezt a hiányt töltötte ki a Quit Smoking Company, amely egy ,kamucigit" hozott forgalomba. A dolog lényege, hogy egy cigaretta méretű, alakú és ízű tárgyat szopogathat a delikvens, amely részben átengedi a levegőt is, így békésen szívogatva a dohányzás tökéletes illúzióját kelti, annak káros mellékhatásai nélkül, sőt meggyújtani sem kell, így aztán többször is felhasználható.

1. Mellkas hát fájdalom
2. Kónya Judit, családorvos Az alkoholfüggőség kezelése nagyon összetett, hiszen kezelni kell a megvonási tüneteket, csökkenteni kell az alkohol iránti vágyat, végül kezelni kell az alkoholizmus következtében kialakuló egyéb kórállapotokat.

Ezáltal nem kell lemondani az ideges szipákolásról, az elégedett pöfékelésről, illetve a hogyan lehet leszokni az orosz módon kényelmetlenségről, amikor az ember cigarettával a kezében veszi fel a telefont. Nincsenek többé összerágott ceruzák, véletlenül lenyelt tollkupakok, a ,kamucigi" a tökéletes helyettesítő eszköz.

A Glaxo Zyban nevű pirulája azonban nem tartalmaz nikotint, illetve nem a szükséglet pótlását oldja meg. A hatóanyagok a testi reakciókat csökkentik, az elvonási tüneteket szüntetik meg. Mindezek mellet segít helyreállítani a dopamin és noradrenalin kibocsátásának mértékét.

Hogyan lehet leszokni a cukorról? 10 hasznos tanács!

A gyógyszer nagy előnye, hogy a leszokni vágyó a Zyban-t nem dohányzás mellet szedheti, és fokozatosan szokhat le, míg a szer segít visszaállítani a test normális működését. Így csökken a lelki nyomás is, ami nem kis mértékben járul hozzá a kúra sikerességéhez. Hatékonysága duplája az eddig használt nikotintapaszokénak. Nagy előnye még a szernek, hogy pirula formájában kapható, azaz nincs szükség kényelmetlen felragasztható tapaszokra, amelyek kellemetlenséget okozhatnak mozgás közben.

Persze ez a szer sem jelent önmagában megváltást. Habár könnyebbé teszi a leszokás folyamatát, a páciensnek ettől függetlenül még hogyan lehet leszokni az orosz módon is nagy akaraterőre van szüksége ahhoz, hogy leszokhasson.

Hajmeresztő házi praktikák orrspray-függőségre

És persze a szernek megvannak a maga mellékhatásai. Általános mellékhatás a szájszárazság, illetve az alvási zavarok, fejfájás.

Nem ajánlott továbbá a gyógyszer olyanoknak, akik pszichés zavarokkal küszödnek és valamilyen gyógyszert szednek. Egyéb mellékhatásai pillanatnyilag még nem ismertek. Nagy előrelépés a gyógyszer elterjedését illetően, hogy a brit egészségügy hivatalosan is törzskönyvezte, államilag támogatottá vált, receptre íratható.

• Hogyan lehet leszokni a cukorról? 10 hasznos tanács! | BENU Gyógyszertárak
• Index
• A kellemes illatok segíthetnek leszokni a cigarettáról akiraly egészség
• A finomított cukorról leszokni nem egyszerű, pedig a függőségünket megsínyli az egészségünk, az alakunk, a bőrünk és fogaink is.
• Nikotin tapasz mellékhatásai
• Hétvégén segélykiáltást intéztem az olvasókhoz.
• A lány énekel, leszoktam a dohányzásról

Az angol egészségügyön kívül még több ország fontolgatja, hogy támogatja a hagyományos nikotintapaszoknál kétszer hatékonyabb szert.