Nem adom fel az ivást, de dohányzom, Már 17 éves korra látható károsodást okoz a dohányzás és az ivás

nem adom fel az ivást, de dohányzom

SzárazNovember Dávid Ferenc biopolitikai szakértő a sportolói identitáskeresés apropóján feldolgozandó veszteségekről, a mértékletesség erényéről és az alkoholfogyasztás sporton belüli és kívüli szokásairól tartott előadást a szeptemberi Karrierkövető délutáni programján. Amikor azonban azt kellett felsorolni, hogy milyen veszteségekkel kell számolniuk a sport miatt, alig jutott az eszükbe valami.

nem adom fel az ivást, de dohányzom

A tabutémákat is érintő előadás után Dávid Feri őszintén válaszolt minden kérdésünkre, azokra is, amelyekről nem szeretünk, vagy nem merünk nyíltan beszélni. Miért fontos felhívni a veszteségre a sportolók figyelmét? Mert létezik, és mert fel kell dolgozni.

Ha valami nincs feldolgozva, az frusztrációt okoz.

Az alkoholizmus kezelése: Terápiás lehetőségek

Ha például a gyerek veszteségként éli meg, hogy a sport miatt nem ehet gumicukrot, akkor le kell vele ülni beszélgetni arról, hogy bár a gumicukorral véget ért a gyerekkor egy szakasza, de semmi baj, mert itt a kamaszkor, ami rengeteg új sikerélményt tartogat a számára. Hogyan kapcsolható egy biopolitikai szakértő az élsporthoz és a szerhasználathoz?

A biopolitika többek között az egészséget szabályozó normákat vizsgálja egy adott társadalomban. Az én feladatom elérni azt, hogy az emberek törekdejenek az egészségre, ami nem a betegség hiánya, hanem a testi-lelki teljességre való törekvés tudatos állapota.

Az egészségre törekvő ember tudatos, aminek a kulcsa nem adom fel az ivást mértékletesség, ez az élsportban is elengedhetetlen.

Tanácsok – tanácstalan szülőknek

És bár fiatalon természetes az egészség megléte, a tudatos gondolkodtatást már ebben a korban el kell kezdeni, főleg az alkoholfogyasztással és droghasználattal kapcsolatban. Hol és mekkora az edző szerepe abban, hogy egy sportoló hogyan viszonyul az alkoholhoz? Az edzőképzés területén kiemelten fontos téma a drogfüggés és szerhasználat. Az edzők elsődleges feladata a példamutatás, és ez hatalmas felelősség. Olyan nincs, hogy az edző józanságot vár el, de ő maga nem áll bele a józanságba.

Ez lesz, ha abbahagyja a dohányzást

És ha a fiatalok azt látják, hogy az edző is iszik, miért ne kérdeznék meg teljesen jogosan, hogy akkor nekik miért nem szabad? Ebben a kérdésben már nem állja meg a helyét a "mert én felnőtt vagyok" válasz. A Kék Pont Alapítvánnyal harmadik éve orrdugulás orrspray az országos Száraz november kampányt, nem titkolt cél, hogy idén az MKKSZ felnőtt tagjai is egytől-egyig beleálljanak.

Alkoholizmus - Hazánkban mintegy 800 ezer embert érint a függőség

Az alapítványunk egy nagyon erős véleményformáló szervezet a droghasználat és függőség területén, ez a terület pedig ugyanúgy érinti a sportolókat, mint a civileket. A Magyar Kajak-Kenu Szövetséggel és a Kolonics Alapítvánnyal is voltak már programjaink, miért ne vonnánk be ebbe is őket?

#2 Karrierkövető: A szélsőségből sosem lesz eredmény

A Száraz november célja, nem adom fel az ivást a résztvevők egy hónapig ne igyanak alkoholt, vagyis a kockázati ivók, akiknek természetes, hogy szinte mindennap megisznak egy pohárka bort vagy sört, megtanuljanak nemet mondani, ezzel legyőzve magukat és megregulázva a vágyaikat.

Nem gondolnám, hogy vállalhatatlan feladat, hogy egy sportszövetség tagjai kibírjanak egy hónapot alkohol nélkül.

nem adom fel az ivást, de dohányzom

Éppen ezért jó példa ez az egy hónap. A magyar társadalom alkoholfogyasztási szokása teljesen torz, a nem ivás deviancia.

füst dobja össze a szavakat program a dohányzásról való leszokáshoz a számítógépen

A felnőtt társadalomra a kockázati ivás jellemző, vagyis a mindennapos, ártatlannak tűnő egy pohárka, míg a fiatalabbakra a kontrollvesztéses ivás.

Ez a sportban sincs másképp, hiszen az élsport rettenetes stresszfakorral működik, amit nem nagyon lehet hol levezetni.

Már 17 éves korra látható károsodást okoz a dohányzás és az ivás

Miért, van szabály arra, hogy mi a normális alkoholfogyasztás? Bármilyen megdöbbentő, éves szinten 4 alkalomban merül ki a normál, kulturált alkoholfogyasztás. És ez sem azt jelenti, hogy ilyenkor ájulásig iszunk, hanem két-három italt az ünnep jelképeként. Mindig erősen hangsúlyozom a mértékletesség erényét, ami a sportolókra duplán igaz: étkezésben, edzésben és a de dohányzom is.

Már 17 éves korra látható károsodást okoz a dohányzás és az ivás

A szélsőségekből sosem lesz eredmény. Jó is, hogy említetted az ájulásig ivást. A sportolók általában féktelen tivornyával ünneplik meg a sikert, mondván, így van ez rendjén.

Segítséget nem tudok abbahagyni a dohányzásról dohányzási kódolás a dovzhenko módszer szerint

Ahogyan a veszteséget tudni kell érteni nem adom fel az ivást feldolgozni, úgy a sikert mélyen meg kellene élni. Nem felszínesen ünnepelni és leinni magunkat a sárga földig. A kérdés az — és ezt tényleg nagyon jó lenne kideríteni —, hogy akkor milyen alternatívát nyújtsunk helyette?

Navigációs menü

A felnőtteknek, az edzőknek, a sportvezetőknek meg kell teremteni a feltételeit annak, hogy a srácok jobb dolgot akarjanak. Őszintén, mit tehet a felnőtt, hogy megóvja a gyerekét, diákját, versenyzőjét a szerek iránti érdeklődéstől?

színész nem hagyhatja ki a dohányzást leszokni a dohányzásról, könnyű, 2 rész

Iszonyatos nyomás van a gyerekeken, és nagyon nagy hiba ezt elbagatellizálni. A stresszkezelés azért fontos, mert a stressz létezik.

Nem adom fel

És mivel ez nem pozitív faktor, kell rá megoldás, kell tudni jól kezelni. Mert sajnos a legkönnyebb és leggyorsabb, de nem jó módja a stresszoldásnak az alkohol. A felnőttnek egy nagyon komoly, partnerségre épülő bizalmi kapcsolatot kell kialakítani a gyerekkel, és ha az mer beszélni, van kihez fordulnia, az már nagyon jó.

nem adom fel az ivást, de dohányzom dohányzási kódolás berdskben

Utána pedig nem szabad kiselőadást tartani, kioktatni, mert azzal egy életre elhalgattatjuk. Mi a teendő a fekete bárányokkal, akik az alkoholnál is jóval messzebbre mennek? Mindenkit meg kell menteni?

Felmérés: nagyon sok romániai fiatal kísérelt meg öngyilkosságot

Az elrettentő példák, mint például a teljes kirekesztés azért nem hasznos, mert nem a probléma van megoldva — vagyis, hogy miért nyúlt a szerhez egy sportoló —, de dohányzom magára hagyják az embert.

Miért kell a drog? Mert az általa nyújtott csekély élmény, rövid lebegés is jobb, mint a valóság, amiben él. Egy egyesület, egy alapítvány, egy szövetség feladata az is, hogy akarják megérteni a problémás gyereket.

Lásd még