Két hónappal ezelőtt abbahagyta a dohányzást. Dohányzá12ora.hu fórum • Téma megtekintése - Leszokni, de hogyan?

két hónappal ezelőtt abbahagyta a dohányzást

Akinek volt már dohányzó ismerőse vagy maga is dohányzik, tudja, hogy előbb-utóbb minden józan dohányos életében megszületik a Nagy Elhatározás: Abbahagyom.

Навигация записи

Elszívják az utolsó cigit, azután belevágnak, és vagy sikerül, vagy nem. De többnyire nem. Tovább dohányoznak, fogadkozván, hogy majd legközelebb. Néha-néha eltöprengenek: Vajon hol rontottam el?

Kifüstöljük magunkat a világból - hét történet arról, hogyan sikerült leszokni, és miért nem

Abba lehet ezt egyáltalán hagyni? A leszokással kapcsolatos kutatások megfigyelései szerint a saját erejükre támaszkodó dohányosok sokkal kevesebb százaléka szokik le sikeresen és hosszú távra a cigarettáról, mint akik segítséget is igénybe vettek.

Ha úgy érzed, reménytelenül próbálkozol leszokni a cigarettáról, akkor engedd meg, hogy segítsünk. Több, mint 8 éves gyakorlatunk és tapasztalatunk alapján a dohányosok számára egyedileg összeállított módszert kínálunk, amely egyrészt egy nemzetközileg eredményesen használt és elismert terápiás eljárás, másrészt pedig egy pszichológiai tréning.

Sajnos e történet közhelyszámba megy.

két hónappal ezelőtt abbahagyta a dohányzást

Pedig a dohányzásról leszokni nem lehetetlen! A 14 év alatt annyira megszerettem a dohányzás nyújtotta élvezetet, hogy bármilyen módszerrel próbáltam leszokni mindig kudarcba fulladt.

dohányzó tabletták, ami jobb

Próbáltam fogadásból leszokni barátokkal, amit ki is húztam kb. Jöttek a tapaszok, tabletták, de azok mellett ugyanúgy enyhe szívfájdalom a cigit, mintha mi sem történt volna. Mai napig emlékszem a napra, hogy ugyanúgy kint ültem az egyik dohánybolt előtt és gondolkodtam, hogy mire jó a cigi és miért nem hagyom abba.

Két hónappal ezelőtt abbahagyta a dohányzást

Aztán eszembe jutott egyik barátom apukája, aki ezelőtt néhány évvel volt valami hasonló biorezonenciával működő leszoktató két hónappal ezelőtt abbahagyta a dohányzást és segített neki.

Így találtam meg az interneten ezt a leszoktató programot. Rám tettek kettő vaslapot vagy valami ahhoz hasonlót, és vártam a csodát. Mivel bíztam benne, hogy fog segíteni, ezért tűrtem és vártam, bár elég két hónappal ezelőtt abbahagyta a dohányzást lettem amint ezt megláttam.

két hónappal ezelőtt abbahagyta a dohányzást

De nem is volt időm ezen gondolkozni, mert közben  végig pozitív megerősítéseket kaptam és olyan dolgokat hallottam a cigizéshez való hozzáállásról, ami teljesen megváltoztatta a szemléletem. Aztán büszkén számoltam a napokat 1 nap 2 nap… 1 hét, 2 hét, 1 hónap, 3 hónap.

És eljutottam odáig, hogy már rendesen fura lenne, ha cigiznem kellene, sőt azt kérdezem magamtól, hogy eddig hogy tudtam cigizni. Ezután megkeresett egyik barátom, hogy szeretné ő is kipróbálni, és persze sikerült neki is.

Ismerd meg az Allen Carr Módszert

Utána jött egy harmadik barátom és mivel neki is sikerült lassan beindult a társaságon belül a lavina. Ahogy a társaságnak sikerült, jöttek ismerős emberek, hogy hallották a sikert és szeretnék ők is kipróbálni.

dohányzó betegség képek

Amiben Kriszta szinte tökéletes partner volt, mivel volt 7 ember így házhoz is jött. És természetesen nekik is sikerült a leszokás.

Könnyen leszokni?

Talán az egyik legnagyobb siker a barátom keresztapja, aki láncdohányos volt és 23 éven keresztül kb. Mindenkinek csak ajánlani tudom ezt a fajta módszert, mivel ha nekünk sikerült, akkor bárkinek fog. Én úgy futottam neki ennek, ha ez nem segít, akkor soha nem fogok leszokni a cigiről.

Lásd még